Zgodaj odkrit rak dojk je v večji meri ozdravljiv. Tipne in vidne spremembe lahko z natančnim opazovanjem zaznamo sami, za odkrivanje netipnih sprememb pa je najučinkovitejša metoda rentgensko slikanje - mamografija.
Samopregledovanje dojk
Rentgensko slikanje dojk z mamografijo
Organizirano presejanje z mamografijo
Ultrazvočna preiskava dojk
Samopregledovanje dojk
Če še imate menstruacijo, priporočamo pregled okrog 10 dni po začetku menstruacije. Takrat so dojke običajno najmanj napete in jih je mogoče temeljito pregledati. Idealen čas za pregled je po kopanju, prhanju ali negi telesa s kremo. Vlažna ali namazana koža namreč omogoča enostavnejši pregled.
Obstaja več tehnik samopregledovanja. Tehniko, najbolj primerno vašim telesnim značilnostim, vam lahko pomaga izbrati vaš zdravnik.
Samoopazovanje v stoječem položaju pred ogledalom:
- z rokami podprite boke,
- roke iztegnite kvišku.
©Hoffmann La-Roche Ltd.
Vprašanja:
- Ali so se spremenili velikost, položaj ali oblika dojke?
- Ali se dojki občutno razlikujeta?
- Ali so vidne vdolbine ali izbokline?
- Ali je na dojki vidna rdečina?
- Ali je prsna bradavica spremenjena, ugreznjena, rdeča, ali vidite izcedek?
- Ali se pri gibih premika tudi dojka?
- Ali je nadlaket otekla?
Pregled s tipanjem
- Dojke pretipajte z rahlim pritiskom in v kratkih krožnih gibih s konicami srednjih treh prstov. Priporočamo, da postopek izvajate po določenem vzorcu, da ne izpustite kakšnega dela. Pretipate jih lahko na primer od zunaj navznoter s spiralnimi gibi ali v ravnih črtah do prsne bradavice.
©Hoffmann La-Roche Ltd.
Pomemben je tudi pregled pazduhe in predela med dojko in pazduho.
- Stoje: eno roko položite pod dojko in jo rahlo privzdignite. Potem dojko pretipajte, kot je opisano zgoraj, in prsno bradavico primite s palcem in kazalcem.
- Leže: v tem položaju lahko dobro pregledate spodnje dele dojke in pazduhe. V tem položaju iztegnite roko na strani dojke, ki jo želite pregledati, in natančno pretipajte dojko.
Vprašanja:
- Ali ste občutili zatrdline, odebelitve ali vozle?
- Ali se je pri tipanju prsne bradavice izločila tekočina? Kakšne barve je?
Če ste opazili kakšne druge spremembe oziroma posebnosti, nemudoma obiščite svojega zdravnika. Naj vas ne bo strah: spremembe, ki jih odkrijete pri samopregledu, so večinoma nenevarne.
Rentgensko slikanje dojk z mamografijo
Mamografija je rentgensko slikanje dojk, s katerim lahko odkrijemo tudi zgodnje rakave spremembe, še preden postanejo tipne. Raziskave so pokazale, da redna mamografija na dve leti po 50. letu starosti za 30 odstotkov zmanjša umrljivost za rakom dojk.
Organizirano presejanje z mamografijo
Največji uspeh v smislu zgodnjega odkrivanja in zmanjšanja umrljivosti dosežemo z organiziranim presejanjem ogroženih skupin. V letu 2008 je tudi v Sloveniji stekel pilotni projekt iskanja raka in predrakavih sprememb pri ženskah, starih od 50 do 69 let. Več o državnem presejalnem programu DORA lahko preberete na: http://dora.onko-i.si/
Z organiziranim presejanjem lahko dokazano zmanjšamo umrljivost zaradi raka dojk.
Ultrazvočna preiskava dojk
Ta preiskava je primerna predvsem za mlajše ženske, ki imajo še zelo aktivno žlezno tkivo dojke. Tudi pri tej preiskavi zdravnik išče morebitne bolezenske strukture v dojki. Z ultrazvokom ni mogoče zanesljivo opredeliti sprememb, zato so ob sumljivih izvidih potrebne nadaljnje preiskave.
Sporočila za medije
Ozaveščanje in boj proti raku